السعرات في سلطة بطاطس، محضرة منزليا: 143 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات143 سعرة
بروتين2.7 غ
كربوهيدرات11.2 غ
دهون8.2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سلطة بطاطس، محضرة منزليا؟

يحتوي سلطة بطاطس، محضرة منزليا على 143 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سلطة بطاطس، محضرة منزليا؟

2.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE