السعرات في شوفان (يشمل أغذية برنامج توزيع الأغذية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية): 389 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 389 سعرة |
| بروتين | 16.9 غ |
| كربوهيدرات | 66.3 غ |
| دهون | 6.9 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شوفان (يشمل أغذية برنامج توزيع الأغذية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية)؟
يحتوي شوفان (يشمل أغذية برنامج توزيع الأغذية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية) على 389 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شوفان (يشمل أغذية برنامج توزيع الأغذية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية)؟
16.9 غ بروتين لكل 100 غ.