السعرات في بقوليات، مطبوخة (متوسط): 113 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 113 سعرة |
| بروتين | 8.2 غ |
| كربوهيدرات | 13.8 غ |
| دهون | 0.8 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في بقوليات، مطبوخة (متوسط)؟
يحتوي بقوليات، مطبوخة (متوسط) على 113 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في بقوليات، مطبوخة (متوسط)؟
8.2 غ بروتين لكل 100 غ.