السعرات في كمكوات، نيئة: 71 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات71 سعرة
بروتين1.9 غ
كربوهيدرات15.9 غ
دهون0.9 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في كمكوات، نيئة؟

يحتوي كمكوات، نيئة على 71 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في كمكوات، نيئة؟

1.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE