السعرات في عدس بالكاري: 143 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات143 سعرة
بروتين7.9 غ
كربوهيدرات19.2 غ
دهون4.5 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في عدس بالكاري؟

يحتوي عدس بالكاري على 143 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في عدس بالكاري؟

7.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE