السعرات في كسكسي بلحم الضأن: 149 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات149 سعرة
بروتين8.3 غ
كربوهيدرات12.2 غ
دهون7.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في كسكسي بلحم الضأن؟

يحتوي كسكسي بلحم الضأن على 149 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في كسكسي بلحم الضأن؟

8.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE