السعرات في جبنة نوشاتيل: 253 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات253 سعرة
بروتين9.2 غ
كربوهيدرات3.6 غ
دهون22.8 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جبنة نوشاتيل؟

يحتوي جبنة نوشاتيل على 253 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جبنة نوشاتيل؟

9.2 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE