السعرات في شاو مين لحم: 132.5 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات132.5 سعرة
بروتين8.7 غ
كربوهيدرات12.9 غ
دهون5.4 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في شاو مين لحم؟

يحتوي شاو مين لحم على 132.5 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في شاو مين لحم؟

8.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE