السعرات في شعير مقشور، نيء: 352 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 352 سعرة |
| بروتين | 9.9 غ |
| كربوهيدرات | 77.7 غ |
| دهون | 1.2 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شعير مقشور، نيء؟
يحتوي شعير مقشور، نيء على 352 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شعير مقشور، نيء؟
9.9 غ بروتين لكل 100 غ.