السعرات في تمر مجدول: 372 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات372 سعرة
بروتين2 غ
كربوهيدرات88 غ
دهون0 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في تمر مجدول؟

يحتوي تمر مجدول على 372 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في تمر مجدول؟

2 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE