السعرات في جبنة شيدر معلبة: 297 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 serving
السعرات297 سعرة89.1 سعرة
بروتين16.7 غ5 غ
كربوهيدرات0 غ0 غ
دهون23.3 غ7 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جبنة شيدر معلبة؟

يحتوي جبنة شيدر معلبة على 297 سعرة لكل 100 غ، أو 89.1 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في جبنة شيدر معلبة؟

16.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE