Calories et macros de chaque aliment

Calories, protéines, glucides et lipides de milliers d’aliments. Le même catalogue que l’app Pensum.

• Sablé pâtissier, artisanal
• Sabre, cru
• Safran
• Sagittaire, bouillie, égouttée
• Sagittaire, crue
• Sagou, cru
• Saint-Félicien
• Saint-Marcellin
• Saint-Nectaire, fermier
• Saint-Nectaire, laitier
• Saint-Nectaire, sans précision
• Saint-Paulin (fromage à pâte pressée non cuite demi-ferme)
• Saint-Pierre, cru
• Sainte-Maure (fromage de chèvre)
• Sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre)
• Saké ou vin de riz
• Salade Alaska au surimi, ananas, carottes, avec sauce, préemballée
• Salade César (salade au poulet, parmesan et sauce César)
• Salade César au poulet (salade verte, fromage, croûtons, sauce), préemballée
• Salade césar avec poulet, faite maison
• Salade composée à base de crudités et poulet, avec sauce, préemballée
• Salade composée à base de crudités et produits de la mer, avec sauce, préemballée
• Salade composée à base de crudités, charcuterie et fromage, avec sauce, préemballée
• Salade composée à base de crudités, oeuf et produits de la mer, avec sauce, préemballée
• Salade composée à base de crudités, poulet et fromage, avec sauce, préemballée
• Salade composée avec viande ou poisson, appertisée
• Salade de betterave, avec sauce, préemballée
• Salade de carottes râpées, avec sauce, préemballée
• Salade de céleri et carotte rémoulade, préemballée
• Salade de céleri rémoulade, préemballée
• Salade de cervelas, avec sauce, préemballée
• Salade de chou (coleslaw), Cracker Barrel
• Salade de chou (coleslaw), Popeyes
• Salade de chou et carotte ou coleslaw, avec sauce, préemballée
• Salade de chou rouge, avec sauce, préemballée
• Salade de concombre à la crème/fromage blanc, préemballée
• Salade de fruits, crue
• Salade de jambon à tartiner
• Salade de lentilles et saucisse fumée, préemballée
• Salade de museau de boeuf, avec sauce, préemballée
• Salade de museau de porc, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes au fromage et légumes, avec sauce
• Salade de pâtes au jambon cru, fromage et crudités, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes au poulet et crudités, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes au poulet, fromage et crudités, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes au surimi, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes aux légumes et poisson ou viande, avec sauce, préemballée
• Salade de pâtes aux poulet, oeuf, fromage et crudités, avec sauce, préemballée
• Salade de pomme de terre à la piémontaise, préemballée
• Salade de pomme de terre à la saucisse, préemballée
• Salade de pomme de terre au thon, préemballée
• Salade de pommes de terre, avec oeufs
• Salade de pommes de terre, préparée maison
• Salade de riz au thon et légumes, avec sauce, préemballée
• Salade de riz, appertisée
• Salade de taco avec salsa, faite maison
• Salade de thon et légumes, appertisée
• Salade de tomates et d'oignons
• Salade de volaille à tartiner pour sandwich
• Salade feuille de chêne, crue
• Salade grecque
• Salade grecque, avec sauce, préemballée
• Salade jardinière, avec vinaigrette italienne, faite maison
• Salade sucrine, crue
• Salade T.L.C. Teriyaki (salade au poulet teriyaki)
• Salade végétarienne à base de boulgour et/ou quinoa et légumes, préemballée
• Salade verte, crue, sans assaisonnement
• Salade Waldorf
• Salade, raisins et pommes avec yogourt et noix de Grenobles confites
• Salami
• Salami pur porc
• Salami type danois
• Salers
• Salicorne (Salicornia sp.), crue
• Salmis de faisan, maison
• Salsa de maïs et piment rôti (Chipotle)
• Salsa fraîche de tomate (Chipotle)
• Salsa verde tomatille-piment (Chipotle)
• Salsifis noir, ou scorsonère d'Espagne, cru
• Salsifis, appertisé, égoutté
• Salsifis, bouilli/cuit à l'eau
• Salsifis, cru
• Salsifis, cuits
• Salsifis, surgelé, cru
• Sambar (ragoût indien de lentilles et légumes), fait maison
• Samosa (beignet triangulaire farci)
• Samossa ou samoussa ou brick au boeuf, fait maison, cuit
• Samossa ou samoussa ou brick garni, préemballé, cuit
• Samossas à la viande, à emporter
• Samoussa ou samossa ou brick garni, fait maison, cuit
• Sandre, cru
• Sandwich au poulet, Chick-fil-A
• Sandwich aux oeufs durs, fait maison
• Sandwich baguette (aliment moyen)
• Sandwich baguette, camembert beurre, fait maison
• Sandwich baguette, camembert beurre, vente à emporter
• Sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise
• Sandwich baguette, dinde crudités mayonnaise
• Sandwich baguette, jambon beurre, fait maison
• Sandwich baguette, jambon beurre, vente à emporter
• Sandwich baguette, jambon emmental beurre
• Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé
• Sandwich baguette, jambon emmental, vente à emporter
• Sandwich baguette, jambon, oeuf, crudités, beurre
• Sandwich baguette, merguez ketchup moutarde
• Sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise
• Sandwich baguette, pâté cornichons
• Sandwich baguette, porc crudités mayonnaise
• Sandwich baguette, poulet crudités mayonnaise, fait maison
• Sandwich baguette, poulet crudités mayonnaise, vente à emporter
• Sandwich baguette, poulet crudités, préemballé
• Sandwich baguette, salami beurre
• Sandwich baguette, saucisson beurre, fait maison
• Sandwich baguette, saucisson beurre, vente à emporter
• Sandwich baguette, saumon fumé beurre
• Sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, fait maison
• Sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter
• Sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé
• Sandwich chaud au poulet
• Sandwich grec ou kebab, baguette, crudités
• Sandwich grec ou kebab, pita, crudités
• Sandwich gyros (pain pita à la viande grillée)
• Sandwich kebab (döner en pain pita)
• Sandwich pain de mie complet, bacon crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, jambon crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, jambon fromage crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, jambon fromage, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, jambon oeuf crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, jambon, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, poulet crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, saucisson ou rosette, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, saumon fumé, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, thon crudités, préemballé
• Sandwich pain de mie complet, thon oeuf crudités, préemballé
• Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé
• Sandwich pain polaire, poulet crudités, préemballé
• Sandwich pain polaire, saumon, préemballé
• Sandwich pain viennois, jambon oeuf crudités, préemballé
• Sandwich pain viennois, poulet crudités, préemballé
• Sandwich pain viennois, poulet oeuf crudités, préemballé
• Sandwich pain viennois, thon oeuf crudités, préemballé
• Sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates
• Sandwich panini, trois fromages
• Sang, boeuf, cru
• Sanglier, cru
• Sanglier, viande rôtie/cuite au four
• Sangria
• Sapote, mamey, cru
• Sapotille, chair seulement
• Sapotille, crue
• Sardine, grillée/poêlée
• Sardine, à l'huile d'arachide, appertisée, égouttée
• Sardine, à l'huile d'olive, appertisée, égouttée
• Sardine, à l'huile de tournesol, appertisée, égouttée
• Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée
• Sardine, crue
• Sardine, filets sans arêtes à l'huile d'olive, appertisés, égouttés
• Sardine, sauce tomate, appertisée, égouttée
• Sarrasin complet, cru
• Sarriette, séchée
• Sauce (moyenne)
• Sauce à cocktail, prête-à-servir
• Sauce à l'échalote à la crème, préemballée
• Sauce à l'oseille, préemballée
• Sauce à la menthe
• Sauce à la molokhia, maison
• Sauce aigre douce, préemballée
• Sauce aïoli, préemballée
• Sauce algérienne, préemballée
• Sauce américaine, préemballée
• Sauce andalouse, préemballée
• Sauce armoricaine, préemballée
• Sauce au beurre blanc, préemballée
• Sauce au beurre, préemballée
• Sauce au chocolat, préemballée
• Sauce au curry, chaude, préemballée
• Sauce au curry, froide, préemballée
• Sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée
• Sauce au fromage, préparée à partir d'une recette
• Sauce au poivre vert, préemballée
• Sauce au poivre, chaude, préemballée
• Sauce au poivre, froide, préemballée
• Sauce au raifort
• Sauce au roquefort, préemballée
• Sauce au vin rouge, faite maison
• Sauce au yaourt, faite maison
• Sauce aux arachides (faite à partir de beurre d'arachides, eau et sauce soya)
• Sauce aux arachides (faite à partir de noix de coco, eau, sucre, arachides)
• Sauce aux champignons et à la crème, préemballée
• Sauce aux champignons, préemballée
• Sauce barbecue, préemballée
• Sauce basquaise ou sauce aux poivrons, préemballée
• Sauce béarnaise, préemballée
• Sauce béchamel au beurre, faite maison
• Sauce béchamel, préemballée
• Sauce bourguignonne, préemballée
• Sauce brune (brown sauce), réduite en sel et en sucre
• Sauce brune fruitée
• Sauce burger, préemballée
• Sauce Caesar, préemballée
• Sauce carbonara, préemballée
• Sauce chasseur, préemballée
• Sauce chaude (moyenne)
• Sauce chili, piments forts, chili, rouges, conserve
• Sauce chili, piments forts, chili, verts, conserve
• Sauce chinoise pour sauté
• Sauce cocktail, préemballée
• Sauce crème aux herbes
• Sauce crudités ou sauce salade, allégée en matière grasse, préemballée
• Sauce crudités ou sauce salade, préemballée
• Sauce d'huître, préemballée
• Sauce froide (aliment moyen)
• Sauce grand veneur, préemballée
• Sauce hollandaise, préemballée
• Sauce indienne type tandoori ou tikka masala, préemballée
• Sauce kebab, préemballée
• Sauce madère, préemballée
• Sauce moutarde, préemballée
• Sauce nuoc mâm ou sauce au poisson, préemballée
• Sauce pesto rosso, préemballée
• Sauce pesto, préemballée
• Sauce pimentée
• Sauce pommes frites, préemballée
• Sauce pour canard à l'orange
• Sauce pour nems à base de nuoc-mam dilué, préemballée
• Sauce rouille, préemballée
• Sauce samouraï, préemballée
• Sauce soja à base de protéines végétales hydrolysées
• Sauce soja à base de soja et de blé (shoyu)
• Sauce soja sucrée, préemballée
• Sauce soja, préemballée
• Sauce spaghetti, avec légumes du jardin, prête-à-servir
• Sauce tartare, préemballée
• Sauce teriyaki, préemballée
• Sauce tomate à la viande ou sauce bolognaise, préemballée
• Sauce tomate au fromage, préemballée
• Sauce tomate aux champignons, préemballée
• Sauce tomate aux oignons, préemballée
• Sauce tomate aux olives, préemballée
• Sauce tomate aux petits légumes, préemballée
• Sauce tomate cuisinée pour pizza
• Sauce végétale type bolognaise, aux protéines de soja, préemballée
• Sauce vinaigrette (50 à 75% d'huile), préemballée
• Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée
• Sauce vinaigrette allégée en matière grasse (25 à 50% d'huile), préemballée
• Sauce, adobo fresco
• Sauce, aigre-douce, prête-à-servir
• Sauce, Alfredo, déshydratée
• Sauce, au jus, conserve
• Sauce, barbecue, prête-à-servir
• Sauce, barbecue, prête-à-servir
• Sauce, bifteck, HP ou A1, prête-à-servir
• Sauce, blanche, consistance épaisse, faite maison
• Sauce, blanche, consistance moyenne, lait 2%, faite maison
• Sauce, boeuf, conserve
• Sauce, boeuf, déshydratée
• Sauce, boeuf, instantanée, déshydratée
• Sauce, brune, instantanée, sèche
• Sauce, canard, prête-à-servir
• Sauce, canneberges, conserve, sucrée
• Sauce, champignons, conserve
• Sauce, dinde, conserve
• Sauce, dinde, instantanée, déshydratée
• Sauce, fromage, mélange sec, non préparé
• Sauce, fromage, prête-à-sevir
• Sauce, hoisin, prête-à-servir
• Sauce, Hollandaise
• Sauce, huîtres, prête-à-servir
• Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir
• Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium
• Sauce, piments forts, prête-à-servir
• Sauce, piments, TABASCO, prête-à-servir
• Sauce, pizza, en conserve, prête-à-servir
• Sauce, poisson, prête-à-servir
• Sauce, prunes, prête-à-servir
• Sauce, salsa verde (verte), prête-à-servir
• Sauce, salsa, prête-à-servir
• Sauce, spaghetti, avec champignons et poivrons verts, prête-à-servir
• Sauce, Stroganoff, déshydratée
• Sauce, tartare, prête-à-servir
• Sauce, teriyaki, prête-à-servir
• Sauce, teriyaki, prête-à-servir, réduite en sodium
• Sauce, viande ou volaille, préparée, faible en sodium
• Sauce, worcestershire, prête-à-servir
• Saucisse (aliment moyen)
• Saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, porc, cuite
• Saucisse Bratwurst, boeuf et porc, fumée
• Saucisse Bratwurst, porc, crue
• Saucisse Bratwurst, poulet, cuite
• Saucisse cocktail
• Saucisse de foie
• Saucisse de Francfort
• Saucisse de Francfort en pain
• Saucisse de Francfort, dinde
• Saucisse de Francfort, pauvre en sodium
• Saucisse de Francfort, porc
• Saucisse de Francfort, poulet
• Saucisse de jambon pur porc
• Saucisse de Montbéliard, à cuire
• Saucisse de Morteau
• Saucisse de Morteau bouillie/cuite à l'eau
• Saucisse de porc épicée au piment rouge
• Saucisse de Strasbourg ou knack, à cuire
• Saucisse de Strasbourg ou knack, à teneur réduite en sel, à cuire
• Saucisse de Toulouse crue
• Saucisse de Toulouse cuite
• Saucisse de volaille façon charcutière
• Saucisse de volaille type knack
• Saucisse de volaille type knack (contenant du soja), préemballée
• Saucisse fumée (simili viande), végétarienne
• Saucisse fumée bavaroise
• Saucisse fumée, boeuf et porc, teneur réduite en gras
• Saucisse fumée, boeuf, porc et dinde, sans gras
• Saucisse fumée, dinde
• Saucisse fumée, fromage, porc, boeuf
• Saucisse fumée, viandes mélangées
• Saucisse italienne, dinde, fumée
• Saucisse kielbassa (kolbassa), dinde
• Saucisse Oktoberfest, crue
• Saucisse polonaise, porc
• Saucisse sèche
• Saucisse végétale au blé ou seitan, préemballé
• Saucisse végétale au tofu (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée
• Saucisse, Vienne (cocktail), conserve, poulet, boeuf et porc
• Saucisse, "swisswurst", porc et boeuf, avec fromage suisse, fumée
• Saucisse, Bockwurst, porc/veau, lait/oeufs, crue
• Saucisse, boudin, cuit
• Saucisse, Brotwurst, porc, boeuf, avec lait écrémé en poudre
• Saucisse, chorizo, cuite
• Saucisse, Chorizo, semi-sec (type espagnol), saumuré
• Saucisse, épicée au boeuf et poivrons rouges rôtis, crue
• Saucisse, fumée, avec fromage cheddar, pré-cuite, réchauffée, teneur réduite en gras
• Saucisse, fumée, dinde, épicée
• Saucisse, fumée, miel et ail, pré-cuite
• Saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf
• Saucisse, saucisson Braunschweiger (saucisson de foie avec bacon), porc
• Saucisse, saucisson de bière, porc
• Saucisse, saucisson polonais, fumé, pré-cuit, réchauffé
• Saucisson à l'ail
• Saucisson brioché, cuit
• Saucisson de cheval type cervelas
• Saucisson de foie (liverwurst), porc
• Saucisson de foie, tartinade
• Saucisson de viande, porc et bœuf
• Saucisson Honey Roll, bœuf
• Saucisson pur porc cuit
• Saucisson sec
• Saucisson sec allégé en matière grasse
• Saucisson sec aux noix et/ou noisettes
• Saucisson sec de Lyon pur porc
• Saucisson sec pur porc
• Saucisson sec pur porc, qualité supérieure
• Sauge, fraîche
• Sauge, séchée
• Saule réticulé, autochtone, feuilles, crus
• Saumon argenté du Pacifique (coho), cru
• Saumon en croûte, vendu au détail
• Saumon farci, préemballé
• Saumon fumé, à l'aneth et au citron
• Saumon fumé, aux cinq baies
• Saumon sauce à l'oseille, préemballé
• Saumon, appertisé, égoutté
• Saumon, cuit à la vapeur
• Saumon, cuit, sans précision (aliment moyen)
• Saumon, élevage, bouilli/cuit à l'eau
• Saumon, élevage, cru
• Saumon, élevage, cuit au micro-onde
• Saumon, élevage, fumé
• Saumon, élevage, rôti/cuit au four
• Saumon, grillé/poêlé
• Saumon, sauvage, cru
• Saumon, sauvage, fumé
• Saumonette (petite roussette), cru
• Saupe, crue
• Sausage McMuffin (sandwich petit-déjeuner)
• Sausage McMuffin à l'œuf (sandwich petit-déjeuner)
• Sauté au boeuf
• Sauté au boeuf et brocoli
• Sauté avec poulet
• Sayadieh (poisson et riz)
• Scarole ou endive (cichorium endivia), crue
• Scarole, crue
• SCHIFF, barre Tiger's Milk
• Scotch broth (soupe écossaise à l'orge), maison
• Scotch eggs (œufs enrobés de chair à saucisse), du commerce
• Scrapple de porc
• Sébaste du nord ou grand sébaste, ou dorade sébaste, ou daurade sébaste, crue
• Seigle complet, cru
• Seitan, préemballé
• Sel au céleri
• Sel blanc alimentaire, iodé, fluoré à 25 mg /100 g (marin, ignigène ou gemme)
• Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
• Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
• Sel marin gris, non iodé, non fluoré
• Sel, table
• Sélar à grands yeux, cru
• Selles-sur-Cher (fromage de chèvre)
• Semoule au lait, rayon frais
• Semoule de blé dur, crue