Salto con zancada y cruce

Cómo se hace

1. Colócate de pie al lado de un cajón con el pie interior encima de él, cerca del borde.
2. Empieza balanceando los brazos hacia arriba mientras empujas con la pierna de arriba, saltando hacia arriba lo más alto posible. Intenta impulsar hacia arriba la rodilla opuesta.
3. Aterriza en la posición opuesta a la que empezaste, al otro lado del cajón. El pie que estaba inicialmente sobre el cajón ahora estará en el suelo, y el pie opuesto estará sobre el cajón.
4. Repite el movimiento, cruzando de nuevo al otro lado.

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