Arrastre de trineo con arnés

Cómo se hace

1. Para empezar, carga el trineo con el peso deseado y fija la correa de tracción. Puedes tirar con asas, usar un arnés o fijar la correa de tracción a un cinturón de pesas.
2. Ya sea tirando hacia delante o hacia atrás, inclínate en la dirección del desplazamiento y avanza extendiendo caderas y rodillas.

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