السعرات في بيض سمك التراوت، معلب: 209 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات209 سعرة
بروتين26.3 غ
كربوهيدرات4 غ
دهون9.5 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في بيض سمك التراوت، معلب؟

يحتوي بيض سمك التراوت، معلب على 209 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في بيض سمك التراوت، معلب؟

26.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE