السعرات في بلطي (تيلابيا)، نيء: 91.6 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 91.6 سعرة |
| بروتين | 18.1 غ |
| كربوهيدرات | 0 غ |
| دهون | 2.1 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في بلطي (تيلابيا)، نيء؟
يحتوي بلطي (تيلابيا)، نيء على 91.6 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في بلطي (تيلابيا)، نيء؟
18.1 غ بروتين لكل 100 غ.