السعرات في لوز مسكّر: 465 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات465 سعرة
بروتين5.3 غ
كربوهيدرات75.7 غ
دهون14.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لوز مسكّر؟

يحتوي لوز مسكّر على 465 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لوز مسكّر؟

5.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE