السعرات في قشطة شوكية (جرافيولا)، نيئة: 66 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات66 سعرة
بروتين1 غ
كربوهيدرات16.8 غ
دهون0.3 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في قشطة شوكية (جرافيولا)، نيئة؟

يحتوي قشطة شوكية (جرافيولا)، نيئة على 66 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في قشطة شوكية (جرافيولا)، نيئة؟

1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE