السعرات في سمك الراي (الشفنين)، مشوي: 79 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 79 سعرة |
| بروتين | 18.9 غ |
| كربوهيدرات | 0 غ |
| دهون | 0.5 غ |
المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في سمك الراي (الشفنين)، مشوي؟
يحتوي سمك الراي (الشفنين)، مشوي على 79 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في سمك الراي (الشفنين)، مشوي؟
18.9 غ بروتين لكل 100 غ.