السعرات في ريت الإوز الخالص: 417 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات417 سعرة
بروتين14.7 غ
كربوهيدرات0.1 غ
دهون39.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ريت الإوز الخالص؟

يحتوي ريت الإوز الخالص على 417 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ريت الإوز الخالص؟

14.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE