السعرات في بندق، الحبة فقط: 650 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 650 سعرة |
| بروتين | 14.1 غ |
| كربوهيدرات | 6 غ |
| دهون | 63.5 غ |
المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في بندق، الحبة فقط؟
يحتوي بندق، الحبة فقط على 650 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في بندق، الحبة فقط؟
14.1 غ بروتين لكل 100 غ.