السعرات في لوح حبوب من الأرز والقمح: 409 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 409 سعرة |
| بروتين | 9.1 غ |
| كربوهيدرات | 72.7 غ |
| دهون | 9.1 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في لوح حبوب من الأرز والقمح؟
يحتوي لوح حبوب من الأرز والقمح على 409 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في لوح حبوب من الأرز والقمح؟
9.1 غ بروتين لكل 100 غ.