السعرات في كينوا، مطبوخة: 120 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 120 سعرة |
| بروتين | 4.4 غ |
| كربوهيدرات | 21.3 غ |
| دهون | 1.9 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في كينوا، مطبوخة؟
يحتوي كينوا، مطبوخة على 120 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في كينوا، مطبوخة؟
4.4 غ بروتين لكل 100 غ.