السعرات في لحم خنزير (هام) بالبقدونس والجيلي: 151 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات151 سعرة
بروتين19 غ
كربوهيدرات0.5 غ
دهون7.9 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لحم خنزير (هام) بالبقدونس والجيلي؟

يحتوي لحم خنزير (هام) بالبقدونس والجيلي على 151 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لحم خنزير (هام) بالبقدونس والجيلي؟

19 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE