السعرات في سبانخ نيوزيلندية، نيئة: 14 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 14 سعرة |
| بروتين | 1.5 غ |
| كربوهيدرات | 2.5 غ |
| دهون | 0.2 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في سبانخ نيوزيلندية، نيئة؟
يحتوي سبانخ نيوزيلندية، نيئة على 14 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في سبانخ نيوزيلندية، نيئة؟
1.5 غ بروتين لكل 100 غ.