السعرات في لحم بالصلصة (متوسط): 109 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات109 سعرة
بروتين11.7 غ
كربوهيدرات4.2 غ
دهون4.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لحم بالصلصة (متوسط)؟

يحتوي لحم بالصلصة (متوسط) على 109 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لحم بالصلصة (متوسط)؟

11.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE