السعرات في بيض، مسلوق بدون قشر (بوشيه): 139 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 139 سعرة |
| بروتين | 12.5 غ |
| كربوهيدرات | 0.9 غ |
| دهون | 9.5 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في بيض، مسلوق بدون قشر (بوشيه)؟
يحتوي بيض، مسلوق بدون قشر (بوشيه) على 139 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في بيض، مسلوق بدون قشر (بوشيه)؟
12.5 غ بروتين لكل 100 غ.