السعرات في كرنب كيل مجعد، مطبوخ: 29.7 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 29.7 سعرة |
| بروتين | 1.9 غ |
| كربوهيدرات | 3.6 غ |
| دهون | 0.4 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في كرنب كيل مجعد، مطبوخ؟
يحتوي كرنب كيل مجعد، مطبوخ على 29.7 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في كرنب كيل مجعد، مطبوخ؟
1.9 غ بروتين لكل 100 غ.