السعرات في سمك موسى (سول) شائع، نيء: 77.3 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات77.3 سعرة
بروتين18 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون0.6 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك موسى (سول) شائع، نيء؟

يحتوي سمك موسى (سول) شائع، نيء على 77.3 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك موسى (سول) شائع، نيء؟

18 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE