السعرات في سمك شيتال (سكين هندي)، نيء: 90 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات90 سعرة
بروتين18.1 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون1.9 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك شيتال (سكين هندي)، نيء؟

يحتوي سمك شيتال (سكين هندي)، نيء على 90 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك شيتال (سكين هندي)، نيء؟

18.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE