السعرات في جبنة يتوست: 466 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات466 سعرة
بروتين9.7 غ
كربوهيدرات42.7 غ
دهون29.5 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جبنة يتوست؟

يحتوي جبنة يتوست على 466 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جبنة يتوست؟

9.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE