السعرات في لوز مكرمل أو برالين: 483 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات483 سعرة
بروتين8.7 غ
كربوهيدرات67.7 غ
دهون19.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لوز مكرمل أو برالين؟

يحتوي لوز مكرمل أو برالين على 483 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لوز مكرمل أو برالين؟

8.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE