السعرات في ساندويتش روست بيف آربيز: 231 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 sandwich
السعرات231 سعرة355.7 سعرة
بروتين14.6 غ22.5 غ
كربوهيدرات23.4 غ36 غ
دهون9.1 غ14 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ساندويتش روست بيف آربيز؟

يحتوي ساندويتش روست بيف آربيز على 231 سعرة لكل 100 غ، أو 355.7 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في ساندويتش روست بيف آربيز؟

14.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE