السعرات في سلطة سيزار: 109 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 portion
السعرات109 سعرة195.1 سعرة
بروتين17 غ30.4 غ
كربوهيدرات2 غ3.6 غ
دهون4 غ7.2 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سلطة سيزار؟

يحتوي سلطة سيزار على 109 سعرة لكل 100 غ، أو 195.1 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في سلطة سيزار؟

17 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE