السعرات في حلقات البصل: 266 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة6 rings
السعرات266 سعرة239.4 سعرة
بروتين4.9 غ4.4 غ
كربوهيدرات32.2 غ29 غ
دهون11.2 غ10.1 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في حلقات البصل؟

يحتوي حلقات البصل على 266 سعرة لكل 100 غ، أو 239.4 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في حلقات البصل؟

4.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE