السعرات في خبز بنخالة الأرز: 243 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات243 سعرة
بروتين8.9 غ
كربوهيدرات43.5 غ
دهون4.6 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في خبز بنخالة الأرز؟

يحتوي خبز بنخالة الأرز على 243 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في خبز بنخالة الأرز؟

8.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE