السعرات في برغل، جاف: 342 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات342 سعرة
بروتين12.3 غ
كربوهيدرات75.9 غ
دهون1.3 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في برغل، جاف؟

يحتوي برغل، جاف على 342 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في برغل، جاف؟

12.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE