السعرات في بونيطة (بلميدة)، نيئة: 161 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات161 سعرة
بروتين22.3 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في بونيطة (بلميدة)، نيئة؟

يحتوي بونيطة (بلميدة)، نيئة على 161 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في بونيطة (بلميدة)، نيئة؟

22.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE