السعرات في شعير، مقشور: 354 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 354 سعرة |
| بروتين | 12.5 غ |
| كربوهيدرات | 73.5 غ |
| دهون | 2.3 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شعير، مقشور؟
يحتوي شعير، مقشور على 354 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شعير، مقشور؟
12.5 غ بروتين لكل 100 غ.