السعرات في توت أزرق، نيء: 57 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 57 سعرة |
| بروتين | 0.7 غ |
| كربوهيدرات | 14.5 غ |
| دهون | 0.3 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في توت أزرق، نيء؟
يحتوي توت أزرق، نيء على 57 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في توت أزرق، نيء؟
0.7 غ بروتين لكل 100 غ.