السعرات في شمندر (بنجر)، نيء: 40.2 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 40.2 سعرة |
| بروتين | 1.6 غ |
| كربوهيدرات | 6.3 غ |
| دهون | 0.2 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شمندر (بنجر)، نيء؟
يحتوي شمندر (بنجر)، نيء على 40.2 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شمندر (بنجر)، نيء؟
1.6 غ بروتين لكل 100 غ.