السعرات في بطاطس كيرلي آربيز: 320 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 medium
السعرات320 سعرة409.6 سعرة
بروتين3.9 غ5 غ
كربوهيدرات39.1 غ50 غ
دهون17.2 غ22 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في بطاطس كيرلي آربيز؟

يحتوي بطاطس كيرلي آربيز على 320 سعرة لكل 100 غ، أو 409.6 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في بطاطس كيرلي آربيز؟

3.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE