السعرات في المراعي زبادي يوناني سادة: 139 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 pot (150 g)
السعرات139 سعرة208.5 سعرة
بروتين6.7 غ10.1 غ
كربوهيدرات8.7 غ13.1 غ
دهون8.7 غ13.1 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في المراعي زبادي يوناني سادة؟

يحتوي المراعي زبادي يوناني سادة على 139 سعرة لكل 100 غ، أو 208.5 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في المراعي زبادي يوناني سادة؟

6.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE