Pensum ve Strong
Strong, tam bir Apple Watch uygulaması olan sade ve odaklı bir ağırlık kaydıdır. Pensum aynı hızlı set kaydını korur; beslenmeyi, haritada kardiyoyu ve iki tarafı da gören bir yapay zeka koçunu ekler.
İnsanlar neden geçiyor
- Beslenme ve kardiyo ağırlıklarınızın yanında
- İkisini de gören bir yapay zeka koçu
- Koçluk dahil
| Özellik | Pensum | Strong |
|---|---|---|
| Ağırlık antrenmanı, kardiyo ve beslenme tek uygulamada | EvetTek kayıt, hepsini okuyan tek yapay zeka | HayırYalnızca ağırlık |
| Fiyat | ÜcretsizPensum+ ayda $11.99 veya yılda $115.99, 14 gün ücretsiz | Ücretsiz3 rutin; PRO ayda $4.99 veya yılda $29.99 |
| Ücretsiz kayıt | EvetSınır yok | EvetSınırsız antrenman |
| Barkod tarama | EvetÜcretsiz | Hayır |
| Özel yiyecekler ve tarifler | EvetÜcretsiz | Hayır |
| Yapay zeka ile öğün kaydı | EvetFotoğraf, ses, metin ve etiket (Pensum+) | Hayır |
| Yapay zeka koçu | EvetBeslenmenizi, antrenmanınızı ve kardiyonuzu bilir (Pensum+) | Hayır |
| Yapay zeka antrenman oluşturucu | EvetPensum+ | Hayır |
| Analizler ve haftalık rapor | EvetYapay zeka analizleri ve haftalık yapay zeka raporu (Pensum+) | HayırYalnızca grafikler |
| Uyarlanabilir kalori hedefi | EvetHaftalık ayarlanır (Pensum+) | Hayır |
| Kuvvet antrenmanı kaydı | EvetSet, tekrar, RPE, rekorlar, tahmini 1RM | EvetRPE, rekorlar, 1RM, plaka hesaplayıcı |
| Rutinler ve planlar | EvetRutinler ve çok haftalık planlar | Evet3 ücretsiz, PRO'da sınırsız |
| GPS'li kardiyo | EvetKoşu ve bisiklet haritada, ücretsiz | Hayır |
| Vücut ölçümleri | EvetÜcretsiz | EvetVücut yağı PRO'da |
| Gerçek koçluk | EvetPlanlar, kontroller, sohbet, sesli ve görüntülü görüşme | Hayır |
| Plan ve rutin paylaşımı | EvetPlan, rutin ve antrenmanlar bağlantı olarak | EvetAntrenmanlar |
| Arkadaşlar ve meydan okumalar | EvetArkadaşlarla meydan okumalar | Hayır |
| Diller | 7Arapça dahil, sağdan sola | 11Arapça yok |
| Platformlar | iPhone ve Android | iPhone, Android, Apple Watch |
Fiyatlar 2026-10-10 itibarıyla USD cinsindendir; mağazalar kendi para biriminize çevirir. Strong, sahibinin ticari markasıdır.