Calorias em Couve crespa (kale), crua: 49,5 kcal por 100 g
| Por 100 g | |
|---|---|
| Calorias | 49,5 kcal |
| Proteína | 4,3 g |
| Carboidratos | 4,2 g |
| Gordura | 0,9 g |
Fonte: ANSES-CIQUAL. Valores da base de dados de origem. Marcas e receitas variam.
Quantas calorias tem Couve crespa (kale), crua?
Couve crespa (kale), crua tem 49,5 kcal por 100 g.
Quanta proteína tem Couve crespa (kale), crua?
4,3 g de proteína por 100 g.