السعرات في نخالة القمح: 270 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 270 سعرة |
| بروتين | 14.8 غ |
| كربوهيدرات | 22.7 غ |
| دهون | 3.9 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في نخالة القمح؟
يحتوي نخالة القمح على 270 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في نخالة القمح؟
14.8 غ بروتين لكل 100 غ.