السعرات في ريزوتو خضار: 129.5 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات129.5 سعرة
بروتين3.3 غ
كربوهيدرات18.4 غ
دهون4.9 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ريزوتو خضار؟

يحتوي ريزوتو خضار على 129.5 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ريزوتو خضار؟

3.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE