السعرات في سمك السلمون المرقط (تراوت)، مشوي في الفرن: 183 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات183 سعرة
بروتين26.6 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون8.5 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك السلمون المرقط (تراوت)، مشوي في الفرن؟

يحتوي سمك السلمون المرقط (تراوت)، مشوي في الفرن على 183 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك السلمون المرقط (تراوت)، مشوي في الفرن؟

26.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE