السعرات في لسان الثور (سمك لسان البحر)، نيء: 70.3 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات70.3 سعرة
بروتين15.7 غ
كربوهيدرات0.5 غ
دهون0.6 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لسان الثور (سمك لسان البحر)، نيء؟

يحتوي لسان الثور (سمك لسان البحر)، نيء على 70.3 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لسان الثور (سمك لسان البحر)، نيء؟

15.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE