السعرات في بندورة: 19.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات19.2 سعرة
بروتين0.6 غ
كربوهيدرات3.7 غ
دهون0 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في بندورة؟

يحتوي بندورة على 19.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في بندورة؟

0.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE